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Come pulire la sacca idrica
La pulizia della sacca idrica è uno degli argomenti più gettonati sui forum dedicati agli sport all’aperto tra i quali spicca la mountain bike.
La...
Niente bici #iorestoacasa: una sfida psicologica
Il ciclista è una persona abituata alle difficoltà e alle sfide: oggi è, insieme a tutti quanti, chiamata ad affrontarne una molto difficile; non...
Decalogo per l’inverno
Manca poco alla fine dell'anno, anche per gli sportivi è tempo di bilanci e di porsi nuovi obiettivi in previsione della nuova stagione agonistica.
Sono...
Amata bici, ma quanto mi costi?
Correre costa, non solo in fatto di energie e sacrifici ma è oneroso anche per il portafoglio.
In questi ultimi anni il budget per partecipare...
Pedalare in estate: i consigli di Danilo Napolitano
Pedalare in estate, soprattutto in giornate calde come lo sono state quelle di fine luglio e inizio agosto, non è facile. Integrarsi in modo...
Allenarsi al caldo con Pegaso
Pedalare in estate non è facile se le temperature sono alte e magari abbiamo solo le ore centrali della giornata a nostra disposizione.
Nel corso...
Energy drinks: uso e sicurezza nella pratica sportiva
Le bevande energetiche o energy drinks, come va di moda chiamarle, sono diventate molto popolari nella pratica sportiva: tuttavia è lecito domandarsi se gli ingredienti...
GF Liotto, il countdown è partito!
Il 22 Aprile la famiglia Liotto è pronta per accogliere il suo esercito pacifico di veri amanti della bici. Per questo, con la passione...
Enervit sponsor tecnico della Granfondo del Capitano Wild Edition
Per vivere in ogni sua forma il rapporto autentico con la natura e la bellezza offerta dal territorio basta partecipare alla Granfondo del Capitano...
Dieta vegana e sport: micronutrienti
Nel precedente articolo abbiamo visto come sopperire ai minori contenuti di energia e di proteine, per quegli atleti che seguono un’alimentazione di tipo vegano;...