L’elegante e nuovissimo store Technogym di Milano in via Durini, a due passi dal Duomo, ha fatto da cornice alla presentazione di un macchinario che potrebbe rivoluzionare il modo di allenarsi tra le mura domestiche o in palestra con la propria bicicletta, qualunque essa sia: da strada, da crono o da mountain bike.
MYCYCLINGTM – questo il suo nome – unisce uno smart trainer altamente tecnologico, un’app dedicata con programmi personalizzati e un network di coach professionisti in grado di seguire e sviluppare un programma su misura per ogni tipologia di utente.
Nel kit offerto da MYCYCLINGTM è compreso anche un sistema di allenamento specifico per ciclisti completamente innovativo: il TNT (Technogym Neuromuscular TrainingTM ) che aiuterà ogni giorno a migliorare le performance ottimizzando lo stato di forma e la condizione generale dell’atleta.
Il nuovo sistema TNT è nato dalla collaborazione della Ricerca Medico Scientifica di Technogym con i migliori atleti, coach, fisiologi e preparatori al mondo. Esso ha l’obiettivo di potenziare le caratteristiche metaboliche e neuromuscolari per migliorare e finalizzare la prestazione outdoor.
Il prodotto
MYCYCLINGTM,, modernissimo rullo compatibile con bici da strada, da crono e mountain bike, è pensato per offrire la massima stabilità durante il training, soprattutto durante la simulazione degli scatti. Il cuore di questo particolare rullo d’allenamento è il freno elettromeccanico che controlla con estrema precisione ogni secondo in sella. MYCYCLINGTM è dotato di un sensore di coppia che misura in maniera diretta la potenza con una precisione pari al ±1%, quindi estremamente preciso. I lettori ottici analizzano in ogni momento la spinta visualizzando la rotondità di pedalata e la simmetria tra gamba destra e sinistra. Il volano è stato disegnato in modo da garantire un movimento naturale e restituire allo stesso la sensazione di inerzia che si prova pedalando su strada.
MYCYCLINGTM APP – la app dedicata
Test, programmi, personalizzazioni, percorsi e bio-feedback: tutto all’interno di MYCYCLINGTM App.
Basta posizionare lo smartphone sul supporto manubrio per prendere il controllo di MYCYCLINGTM via Bluetooth e iniziare l’allenamento. MYCYCLINGTM garantisce un livello di personalizzazione senza precedenti; è anche possibile connettere MYCYCLINGTM App con gli account Garmin o Strava per avere un panorama completo dei dati di allenamento indoor e outdoor. Così facendo si potrà “sfidare” se stessi e raggiungere performance sempre migliori. Grazie a MYCYCLINGTM App si potranno anche visualizzare e sperimentare i percorsi che hanno fatto la storia del ciclismo, come il Passo dello Stelvio, Col de l’Alpe d’Huez e molti altri. La tecnologia della App permetterà anche di partecipare a competizioni con altri utenti MYCYCLINGTM.
Programmi di allenamento personalizzati
Con MYCYCLINGTM è possibile scoprire una serie di programmi di allenamento personalizzati che rivoluzioneranno le performance di ogni singolo atleta grazie al TNT – Technogym Neuromuscular TrainingTM. L’allenamento con TNT inizia con un test preliminare per identificare il valore di soglia anaerobica attraverso due test da effettuare indoor: il test Massimale Technogym ed il test FTP (Functional Threshold Power). In base ai risultati il programma personalizzato dura diciotto settimane e si divide in tre fasi da sei ciascuna: costruzione, sviluppo e transizione. Si può iniziare dalla prima fase e seguire l’intero programma o iniziare da una fase più avanzata, integrando l’allenamento settimanale con sessioni outdoor a lunga distanza. Il programma TNTTM consiste in sessioni di allenamento di 40-70 minuti, caratterizzate da costanti variazioni di cadenza e potenza per garantire la migliore attivazione neuromuscolare.
Rete di coach, i più grandi esperti a completa disposizione
Qualunque sia l’obiettivo si può accedere alla MYCYCLINGTM App e selezionare uno dei programmi creati da trainer professionisti per scopi di allenamento specifici, ma non solo…
Non importa che l’utente finale sia un amatore, un atleta o un trainer. Grazie ai coach è possibile scegliere anche di allenarsi con i migliori esperti della comunità di ciclismo internazionale certificati da Technogym per rifinire la preparazione e ottimizzare la performance outdoor.
