Il piede del ciclista: quali i disturbi possibili?

Negli ultimi articoli mi concentrai sul ginocchio, adesso invece scenderò giù fino al piede andando a parlare del metatarso. Quando parliamo del metatarso abbiamo a che fare con un osso che, per la sua posizione, ovviamente non entra in gioco durante la pedalata ma puó...

Il dolore al trapezio nel ciclismo: quali le cause?

L’argomento che trattiamo questa settimana è un disturbo molto frequente nei ciclisti e che può rivelarsi veramente molto fastidioso: stiamo parlando del dolore al trapezio. Il trapezio è un muscolo suddivisibile in tre distretti: uno superiore, uno centrale ed uno inferiore. Il distretto superiore è quello...

BSX Insight il misuratore di lattatico alla portata di tutti

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“Finalmente è arrivato!” Ha esclamato un preparatore atletico che abbiamo consultato per capire l’effettiva utilità di BSX Insight, il nuovo strumento presentato recentemente ad Interbike da BSX Athletics e che promette di calcolare l’acido lattico presente in un muscolo in tempo reale e senza...

Consulenza biomeccanica per il posizionamento in sella

Abbiamo visitato il nuovo Bianchi Café & Cycles in centro a Milano ed abbiamo assistito al posizionamento in sella di un ciclista grazie all’uso di un ciclosimulatore bikefitting Shimano. Il costo della consulenza biomeccanica è di 200€ iva compresa e dà diritto ad un...

I problemi urogenitali legati al ciclismo e la soluzione di selle SMP

I problemi urogenitali legati al ciclismo e la rivoluzionaria soluzione di selle SMP, azienda padovana leader mondiale nel settore delle selle ergonomiche per bicicletta. Il mondo dello sport si avvale sempre piĂą spesso della scienza per realizzare strumenti piĂą efficienti, grazie ai quali ottenere...

L’ergonomia sale in sella con SMP: la soluzione ai problemi uro-genitali legati alla pratica del ciclismo

La scelta della sella ed il suo posizionamento costituiscono da sempre l’aspetto più critico dell’interazione uomo-bicicletta ed una percentuale importante di chi pratica il ciclismo soffre di disturbi all’apparato urogenitale. La causa risiede nell’unicità della conformazione fisica di ogni individuo in termini di struttura ossea...

Altezza della sella e infiammazioni al ginocchio: un falso mito?

L’ultima volta parlammo dei problemi che possono colpire l’articolazione del ginocchio di un ciclista nella sua parte esterna. Questa è la giuntura che più è coinvolta nel gesto della pedalata, quindi anche in questo articolo ho intenzione di trattare delle patologie a carico del...

Regolazione bici da corsa: gli errori da evitare

regolazione bici da corsa
Se vi diciamo “regolazione bici da corsa” cosa vi viene in mente? Avete già letto tutto lo scibile in materia e malgrado ciò è il vostro Tallone d’Achille (a proposito, se vi duole dopo gli allenamenti, non perdetevi il nostro articolo a proposito)? Anche oggi...

Copertoncino, tubeless o tubolare? Cosa scegliere e perché?

Gli pneumatici sono il primo e unico punto di contatto tra la bicicletta e la strada. La loro funzione è di fondamentale importanza per la corsa e per la sicurezza. Quindi anche la scelta va fatta coscienziosamente in funzione del loro utilizzo. Copertoncino, tubeless...

Dolore al ginocchio interno pedalando: occhio ai tendini

"E se ho male al ginocchio interno?" Molti di voi potrebbero chiedersi proprio questo oppure stare vivendo esattamente questa situazione. Negli articoli precendenti abbiamo parlato della dolorabilità per quanto riguarda ginocchio esterno e anteriore, ma il ginocchio interno? Bene, nella parte interna l’unico elemento che...